나음핏 건강운동연구소                      
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NAUM FIT PROGRAM

나음핏 건강운동연구소에서 내게 꼭 맞는 운동을 확인하고
내 몸의 변화를 직접 보고 느껴보세요.

1:1 맞춤운동

운동 전문가&스마트 시스템을 통한 오직 나만을 위한 건강 트레이닝 프로그램










나의 신체 상태/생활 습관/운동 경력 등을 파악하고,
스마트 시스템을 이용하여 신체의 불균형을 객관적으로 평가합니다.








전문가의 상담과 객관적인 평가를 통해 내게 꼭 맞는 운동 목표와 프로그램을 설계합니다.








다양한 운동 소도구를 활용하여, 내게 꼭 필요한 운동을 올바르게 배우고 목표를 달성합니다.




  • AR 운동
    증강 현실 게임으로 운동을 즐겁게 시작!




  • 바이오 피드백(근전도 평가)
    원하는 근육을 정확하게 운동 가능




  • 심박수 모니터링
    실시간 칼로리 소모량 확인




  • 마사지/스트레칭
    뭉쳐있는 근육을 풀어주고 유연성 향상







  • 근력운동
    근력 운동을 통한 기초체력 증진




집에서도 편하게 홈트레이닝을 할 수 있도록 영상과 사진 컨텐츠를 제공합니다.











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